AMOMA natural care
赤ちゃんと母乳育児の専門ブランド

買い物ガイド マイページ カート
商品一覧 ミルクアップ ミルクスルー ミルクセーブ ブログとお知らせ お客様の声 提携産院一覧 専門家一覧

NEWS

2024.4.25　「お友達紹介」が新しくなりました！
ニュース一覧
  • なんでも相談室
2020.06.29

『決まった時間お昼寝してくれません。もっと寝かせるには？』

生後5ヶ月の赤ちゃんがいます。お昼寝について相談です。いつも推奨されている時間通りに寝てくれず早く起きてしまいます。また寝かせようとしてももう寝てくれません。もっと寝かせるにはどうしたらいいでしょうか？
睡眠時間はお子さまにより個人差があります。

お子さまの生活リズム作り、本当に難しいですよね。

生後5ヶ月くらいだと、午前に30分～1時間、午後に2時間半程度の合計2回が昼寝時間の目安とされています。

ですが、これはあくまでも目安になるため、実際にお昼寝時間はお子さまによって様々です。

もし、早く目が覚めてしまい機嫌が悪いようでしたら、睡眠場所・明るさ・室温などお昼寝しやすい環境作りも工夫されるのはどうでしょうか。

お子さまが眠っている時間が短いと、ママ自身がゆっくり休む時間が少なくなることもありますよね。

なるべく時間を見つけて、ご自分のお身体も休めてあげてくださいね。

母乳なんでも相談室では、お客さまの状況に合わせてお悩みにお答えしていますので、お気軽にご相談くださいね。
（助産師　豊田晴子先生監修）

ライタープロフィール

『決まった時間お昼寝してくれません。もっと寝かせるには？』

ライタープロフィール

AMOMA STAFF忠地

入社6年目。男女2児のママです。長男出産後は初めての育児に不安を抱えて悩んでばかりの日々でした。心配をよそにスクスク成長し今では小学生に。妹を従えて相撲に・戦いごっこにとうるさいほど賑やかな毎日を過ごしています。

この記事をシェア

新着記事

全ての新着

カテゴリ一覧

お知らせ なんでも相談室 日々のこと スタッフのこと メディア掲載 カイゼンのこと

AMOMAは
ママの声から生まれています

スタッフのほとんどはママ

AMOMAのスタッフの多くはママ。

たくさんのプレママ・ママを笑顔にしたい、
妊娠・出産・子育ての時期を穏やかに過ごせるように支えたいと心から願っています。

出産・子育てのお悩みを
LINEで無料相談できる！

AMOMAでは先輩ママのほっとLINEをご用意しています。

「この飲み方であってる？」「他のママはどうしてたのかな？」出産・子育てのお悩みに
寄り添うLINEでの授乳相談サポートです。

AMOMAの先輩ママスタッフがお待ちしています。

AMOMA natural careの
誕生秘話

ミャンマーの小規模農家の
貧困問題を解決するために

  • 01.ミャンマーの人たちが困っている

    今から12年前、ミャンマーで農薬を使用した栽培を行う事で、健康被害はもちろん、高額な農薬代により借金を抱える農家さんがたくさんいました。

  • 02.農薬を使わない栽培を実現

    そこで、私たちは農薬に頼らない農業を実現するために、納得のいく土地作りから開始し農薬や化学肥料を一切使わない栽培への切り替えを農家さんに提案。マーケット連動ではなく、この村で家族が暮らしていくのに必要な生活費をもとに算出し全量買取を保証しています。

  • 03.安定した生活が送れるように

    現在、農家さんの収入は少しずつ増えています。私たちは適切な買取価格を実現し続けるだけでなく、より多くの農家さんが安定的な収入を得ることができる社会を創り続けます。

AMOMA natural careの運営会社
ボーダレス・ジャパンについて

株式会社ボーダレス・ジャパンは社会問題をビジネスで解決する、「ソーシャルビジネスしかしない」会社です。

現在は14カ国で46事業展開しており、貧困、差別・偏見、環境問題などに取り組んでいます。

ボーダレス・ジャパンについて詳しくはこちら

友だち登録で
100円オフクーポン配布中

AMOMA公式LINEではお得なキャンペーン情報や
プレママ・ママのお役に立てる情報を配信しています。

Instagramも毎日更新中

This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

YouTubeではお役立ち動画をお届け

赤ちゃんの抱き方のコツや乳腺炎を防ぐ授乳姿勢など、
ママ・プレママのための動画を配信しています。

TOP
閉じるボタン
バナー画像