- なんでも相談室
2020.06.29
『決まった時間お昼寝してくれません。もっと寝かせるには?』
生後5ヶ月の赤ちゃんがいます。お昼寝について相談です。いつも推奨されている時間通りに寝てくれず早く起きてしまいます。また寝かせようとしてももう寝てくれません。もっと寝かせるにはどうしたらいいでしょうか?
睡眠時間はお子さまにより個人差があります。
お子さまの生活リズム作り、本当に難しいですよね。
生後5ヶ月くらいだと、午前に30分~1時間、午後に2時間半程度の合計2回が昼寝時間の目安とされています。
ですが、これはあくまでも目安になるため、実際にお昼寝時間はお子さまによって様々です。
もし、早く目が覚めてしまい機嫌が悪いようでしたら、睡眠場所・明るさ・室温などお昼寝しやすい環境作りも工夫されるのはどうでしょうか。
お子さまが眠っている時間が短いと、ママ自身がゆっくり休む時間が少なくなることもありますよね。
なるべく時間を見つけて、ご自分のお身体も休めてあげてくださいね。
母乳なんでも相談室では、お客さまの状況に合わせてお悩みにお答えしていますので、お気軽にご相談くださいね。
(助産師 豊田晴子先生監修)
ライタープロフィール
ライタープロフィール
AMOMA STAFF忠地
入社6年目。男女2児のママです。長男出産後は初めての育児に不安を抱えて悩んでばかりの日々でした。心配をよそにスクスク成長し今では小学生に。妹を従えて相撲に・戦いごっこにとうるさいほど賑やかな毎日を過ごしています。
新着記事
-
なんでも相談室2022.02.07母乳を止める薬って、市販で購入できるのでしょうか?
-
なんでも相談室2020.09.04『乳頭保護器を使っていますが、直接乳首からの授乳に移行したいです。』
-
なんでも相談室2020.08.25『下痢をしておしりが赤くなりました。対処法は?』
-
なんでも相談室2020.08.18『おっぱいがチクチク痛むのはなぜでしょうか。詰まっているのでしょうか。』
-
なんでも相談室2020.08.11『いつも浅飲みになって痛いです。上手な吸わせ方はありますか?』
-
なんでも相談室2020.07.31『母乳を飲ませると怒ったり泣いて嫌がるように。また吸ってくれるようになるの?』
-
なんでも相談室2020.07.24『完全母乳をめざしているのですが、コツはありますか?』
-
なんでも相談室2020.07.13『断乳まであと2ヶ月。今のうちにできる準備はありますか?』
-
なんでも相談室2020.07.09『 初めてのお茶の飲ませ方を教えてください。』
-
なんでも相談室2020.07.06『母乳を吸っているのに、出ていないです!母乳を増やすには頻回授乳をするようにいわれましたが、吸わせる意味はあるの?』
-
なんでも相談室2020.07.01「授乳ほっとLINE」に潜入!ご相談の裏側をレポート
-
なんでも相談室2020.06.25『最近寝つきが悪いみたい。雨続きで散歩ができないときの過ごし方を教えて!』
-
なんでも相談室2020.06.22『母乳を増やすために頻回授乳をしたいですが間隔が空いてしまいます。いい方法はない?』
-
なんでも相談室2020.06.11『泣くたびに授乳は飲ませすぎ?回数を減らした方がいいのでしょうか』
-
なんでも相談室2020.06.04『夜間、子どもが6時間も寝ています。起こして授乳した方がいいですか?』
-
なんでも相談室2020.05.21『ハーブティーはアイスで飲んでもいいですか。』
-
なんでも相談室2020.05.14『授乳中、キョロキョロしたり、口を離したりと落ち着きません。なぜでしょうか?』
-
なんでも相談室2020.05.11『夜間の授乳が多く大変です。夜間断乳をしたら寝るようになるのでしょうか』
-
なんでも相談室2020.05.07『授乳を始めてもすぐに寝てしまうため、しっかり飲めているか心配です』
-
なんでも相談室2020.04.27『赤ちゃんが泣いてばかりでいつも抱っこ。食事をとる時間もありません』
全ての新着
-
お知らせ2024.12.0630日間全額返金保証のご案内
-
お知らせ2024.11.0712月28日~1月5日:年末年始休業のお知らせ
-
お知らせスタッフのこと2024.11.06【お子様のプツプツ・カサカサに】お肌の修復を助けるカレンデュラオイルのご紹介
-
お知らせ2024.10.14╲お友だち紹介リニューアルのご案内╱
-
お知らせ2024.10.07新商品『スッキリブレンド』が新発売! ナチュラルハーブで自然にスッキリを叶えるハーブティー
-
お知らせ2024.09.06【お友達紹介】限定商品終了とリニューアルのお知らせ
-
お知らせ2024.08.298月29日・30日の発送についてお知らせ【重要】
-
お知らせ2024.07.28夏季休業のお知らせ:2024年8月10日(土)~8月18日(日)
-
お知らせ2024.07.26【期間限定☆2024年8月4日まで】3,000円(税抜)以上で送料無料
-
お知らせ2024.07.18【AMOMA会員限定特典企画】なつやすみコンポスト大研究 2024『LFCコンポスト 自由研究キット』
-
お知らせ2024.07.10【授乳中スタッフのイチオシ!】本当に役に立った神アイテム3選
-
お知らせ2024.06.27第2期AMOMAアンバサダーを募集します
-
お知らせ2024.06.12【お友達紹介】サービス内容の一部変更のお知らせ
-
お知らせ2024.04.30【大切なお知らせ】産後ヒーリング一部精油変更のお知らせ
-
お知らせ2024.04.175月3日(金)~6日(月):GW休業のお知らせ
-
お知らせ日々のことスタッフのこと2024.03.08\スタッフレポート/ 子育て中の気持ちの波に。不安の多い時期に人気のあの商品を試しました
-
お知らせ2024.03.03【重要】4/2(火)配送料金の改定&メンテナンスのご案内
-
お知らせスタッフのこと2024.02.07【スタッフレポート】近づく仕事復帰。おっぱい大好きで準備が進まない…
-
お知らせスタッフのこと2024.02.07\スタッフインタビュー/ 乳腺炎が怖い…授乳と仕事復帰をどう両立させてた?
-
お知らせ2024.02.06【大切なお知らせ】関東甲信地方の大雪による配送遅延について
TOP