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浅井貴子

■資格・免許
看護師、助産師、IFAアロマセラピスト、JMHAメディカルハーバリスト、ＮＣＡ日本コンディショニング協会認定トレーナー

■専門分野
母乳育児、新生児～幼児にかけての育児相談全般、アロマやハーブを使用した産前、産後ケア　代替療法全般

管理栄養士

にしだかなこ

■資格・免許
管理栄養士・幼児食アドバイザー

■専門分野
メンタルヘルス食カウンセリング、子供の心を育てる食育講座、企業向け健康経営セミナーなど

心理カウンセラー

佐々木明子

■資格・免許
日本神経言語心理家族療法協会公認家族心理カウンセラー、ＮＬＰファミリーセラピー・マスタープラクティショナー、子どものこころのコーチング協会インストラクタ

■専門分野
心理カウンセラー

産婦人科医

牛丸敬祥

■資格・免許
日本産婦人科学会会員その認定医、産婦人科専門医、日本ソフフロロジ学会会員、東京オペグループ会員、日本アロマテラピー学会会員

■専門分野
産婦人科医

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#acnestudios
_off shot
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👶🏻#娘の記録
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生後2ヶ月赤ちゃんの睡眠時間は
14時間～20時間だとか🌙
最近23時までには寝て7〜8時間寝てる👶🏻
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朝授乳したら二度寝するので
9.10時まで家事タイム✿
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午後からお昼寝は抱っこしてないと寝てくれず🙃
お出かけしてるとすやすや𓂃
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(pic2)
#メンタルリープ
出産予定日から8週目だったので
1時間ギャン泣きが1週間程ありました🙃
そろそろ終わるかな？
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生後3ヶ月に向けて✿
27g/日と体重推移も順調なので
授乳時間を片乳6分から片乳5分に減らそうかなぁ…👶🏻
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乳腺炎にならないようにゆっくり変更しよう👏🏻
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友人は片乳2分とかの時もあるって聞いてほんと人それぞれ😳
外出中の授乳は時間短めとかにしようかな👶🏻
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📝
冬の場合のお部屋は23度～25度くらいにする
湿度は、60％程度に保つ
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#女の子ママ #生後2ヶ月 #ママライフ
#8月生まれ #生後72日⠀
#初めての育児 #ベビスタグラム
#子育てぐらむ #mamagirl #ゼクシィbaby #プレママさんと繋がりたい
#赤ちゃんのいるくらし
#おしゃれママさんと繋がりたい
#母乳事情 #母乳問題 #完母
#母乳育児いろいろ
#母乳育児いろいろayk

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#生後13日
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+30g/日順調に増えてるので
母乳がしっかり出てるんだと安心したこの頃◌ ͙❁˚
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✔︎授乳は1日7回(3〜4時間おき)
✔︎母乳50ml +ミルク 30ml
✔︎右9分、左9分
✔︎おしっこも1日6回以上◎
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よく飲み、よく寝て、よく💩
泣く理由もなんとなくわかる👏🏻
明日からミルクの量も多くなるから
母乳よがんばってくれ🥺✨
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生後3週間〜4週間🍼
✔︎1回に与える目安量：100～120ml
✔︎1日の授乳間隔目安：3～4時間
✔︎1日の授乳回数目安：7～8回
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✔︎母乳70ml +ミルク 30ml
✔︎右10分、左10分
これでチャレンジしてみよう🍼
腹持ち寝る時間でミルク微調整！
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(✍️)
生後1～2ヶ月🍼
✔︎1回に与える目安量：120～160ml
✔︎1日の授乳間隔目安：4～5時間
✔︎1日の授乳回数目安：6～7回
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気分の浮き沈みやイライラを感じる産後🕊
母親のメンタルケアも忘れずにしていきたいな¨̮⑅*♡
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#予定帝王切開 #帝王切開出産
#新米ママ #ママデビュー #関東ママ
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#新生児 #8月生まれ #生後0ヶ月 #0m13d
#初めての育児 #赤ちゃんのいるくらし
#母乳実感 #混合育児
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Instagram post 17845174336680284 $amoma_naturalcare 様のプレゼントキャンペーンに当選しました♡ 我慢できず、たまに、クレープとかアイスクリームとかケーキとかクッキーとか食べていますが、しこりができていないのは、①スーパーのお惣菜コーナーの揚げ物を辞めた、②水分をたくさんとる、③#ミルクスルーブレンドを濃いめに入れてほぼ毎日飲んでいるのおかげだと思います*\(^o^)/*♡ そして、amoma_naturalcare 様のインスタページにやえちゃんの写真をリポストしていただけでとってもうれしいです♡ プレゼントでもらえた#産後イライラ専用ハーブティーもおいしいです♪#sangobalance 夫にイライラした時に飲みます。あ、すぐなくなっちゃうかもな笑あと、全然関係ないですが、楽天市場を見てたら、「キャッシュレス5%還元対象」という表示が今日からできてました！そうか、ネット通販も消費税関係あるんだなという気づきでした笑 #amoma #母乳育児いろいろ #おっくんぱいちゃん #母乳育児 #母乳育児奮闘中$

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Instagram post 17912585224345386

＊amoma＊

愛用品パート2♡

応募させていただきます♡
#amoma#母乳育児いろいろ
#おっくんぱいちゃん

今までの母乳育児を
振り返るので自己満の上、
長文なのでスルーして
いただいても構いません💦

産後入院4日目から
足しミルクなしで
母乳だけで頑張ってみよう！と
言われて始まった
母乳育児！

妊娠中は出れば母乳にするし
出なければミルクでいいやーと
思っていましたが、
いざ出産しておっぱいをあげると
なるべく母乳で育てたいと
思うようになりました！！

入院中からおっぱい痛くて
乳腺炎ならないといいねーなんて
冷やしながらの生活でした。

里帰り中も、母が母乳を気遣って
揚げ物は控えて、脂っこいものも控えて
根菜や魚中心の食事を作ってくれました

が、しかし！！
ある日突然おっぱいが痛くて
腕も動かせない！カチカチ！！
熱も40度！！！
恐れていた乳腺炎でした😭
そして何度も繰り返す、、、

飲ませるのが一番と聞いたので
飲ませるものの、張って硬い
飲みにくい上に大量に出てくる
おっぱいに息子は大泣き。
むせるし、顔はびしょびしょ。

自分も痛いし、服はすぐ着替え、
元々食べるのが大好きなわたし、
好きものも食べられないストレス
息子にイライラしてしまうことも
増えちゃいました、、、

想像してた穏やかで幸せな
母乳育児とは程遠く、
母乳育児やめようと何度も悩み
おっぱいで泣く息子を見て
自分も泣きました😭

そんな時に出会ったのが
#amoma 様の
#ミルクスルーブレンド
正直、あまり期待せず
(食事に気をつけても改善が
見られなかったので💦すいません)
飲み始めました！！
ハーブティーですがクセもなく
美味しくて、朝晩二回飲んでました！

気づくと乳腺炎になることもなく、
好きなものも本当に
食べられるようになりました
私には合っていたようです🌟

飲みすぎてハーブティーを
切らした時には詰まりかけて
慌てて追加注文しました（笑）

大好きなチョコレート、
ケーキ、揚げ物食べても詰まりません！
これがなかったら、今頃
母乳止める薬もらって
母乳育児は諦めてたかも、、、
本当感謝です🥺💓

息子も今では良いのか悪いのか？
哺乳瓶拒否（笑）
どんなに母が具合悪くても
ママのおっぱいしか飲みません（笑）

おかげで母乳だけでもすくすく
育ち、プニプニなおデブちゃんです（笑）

いっぱい落ち着いて飲んでくれる
姿が今は愛おしくて、
おっぱい卒業する日が来ることを
考えると既にさみしいです😢

母乳育児の幸せを噛み締めています♡
短い限られたこの時間を大切に
していきたいです♡

長文なのに読んでくださった方
ありがとうございました😊

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