リラックスTimeにかかせないお供です

育児は楽しいけれど、知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まって....。そんな時にラベンダーの優しい香りに癒されます。 …続きを読む 育児は楽しいけれど、知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まって....。そんな時にラベンダーの優しい香りに癒されます。
「ストレスフリー」には、大好きなパロマローザもブレンドされているので、ほのかに甘い香りも感じられて私には合っていたみたい！とても癒されました。
お風呂で洗面器に数滴垂らしてゆっくり芳香浴をしたり、お部屋ではアロマストーンをテーブルに置き、ほのかに香ってくる良い香りに包まれながら、その一日を振り返り日記を書くのが日課になりました。
今ではリラックスTimeにかかせないお供です。 [×]

家事や育児の合間に

家事や育児の合間に一息つけるおやつタイムと一緒に使っています。温かい飲み物とお菓子を楽しむ時にティッシュに含ませ、香りでリフレ …続きを読む 家事や育児の合間に一息つけるおやつタイムと一緒に使っています。温かい飲み物とお菓子を楽しむ時にティッシュに含ませ、香りでリフレッシュ。毎日バタバタと慌ただしい中、ほんの一瞬の至福の時なのですが、アロマのおかげでスカッとします。
この音楽を聴くとやる気がでる！！と同じように、この香りを嗅ぐとパッと脳がやる気になる気がします。
やる気スイッチ的な要素とリラックス要素で使っています。 [×]

良い香り

希釈してアロマスプレーを作りました。子育てでイライラした時に使っています。さわやかな香りに癒されます。暑くなるこれからの時期に …続きを読む 希釈してアロマスプレーを作りました。子育てでイライラした時に使っています。さわやかな香りに癒されます。暑くなるこれからの時期にもスッキリしそう。 [×]