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母乳育児ラボ誕生から10年の調査・研究の取り組み

授乳経験のあるママ1,200名への
「授乳期のメンタルと卒乳(月齢0~6ヶ月時)」に関する調査

有効回答数:1,215名
回答対象者:授乳経験があるママ

授乳期のメンタルや卒乳・断乳のタイミングなど悩みや不安は人それぞれ違います。
授乳期の不安とどのように向き合ってきたのか?また、卒乳・断乳のタイミングはいつだったか?など
皆さんの授乳期のメンタルや卒乳・断乳に関するご意見を一緒に見ていきたいと思います。(2019.1)

授乳中のメンタルについて

  • DATA1

    授乳期の悩みを誰に相談していますか?

    授乳期の悩みを誰に相談していますか?

    授乳期の悩みの相談相手についてお聞きしました。1位は「出産した産院や母乳外来の助産師」で58.3%。次に「実母」の54.2%が続きました。3位は「友人(授乳経験あり)」で41.9%。やはり出産経験や知識のある人に、多くの方が相談されていますね。夫に相談する方も少なくはなく、ナーバスな悩みは身近な人の方が打ち明けやすいということが分かります。

  • DATA2

    パートナーについて:育児参加への満足度は何点ですか?

    パートナーについて:育児参加への満足度は何点ですか?<br />

    パートナーの育児参加への満足度をお聞きしました。80点以上の方が合わせて40.4%となりました。
    最近はお父さんの育児参加率も以前に比べ高くなってきていることがわかります。

  • DATA3

    パートナーについて:手伝ってもらって助かったことは何ですか?(複数回答可)

    パートナーについて:手伝ってもらって助かったことは何ですか?(複数回答可)<br />

    生後3ヶ月までで、パートナーに手伝ってもらって助かったことをお聞きしました。「赤ちゃんのお風呂」や「赤ちゃんのおむつ替え」など、やはり赤ちゃんのお世話を分担することが助かるようです。家事なども出来ることは手伝ってもらうことで少しでもママの負担が減りますね。

卒乳について

  • DATA1

    卒乳した時期、しようと思っている時期はいつですか?

    卒乳した時期、しようと思っている時期はいつですか?

    1,215人全員にお聞きしました。卒乳の時期は「1歳0~2ヶ月」が一番多く、31.7%の方がこのタイミングで卒乳をしていました。1歳2ヶ月頃までには半数以上の方が卒乳しており、離乳食が始まる頃に徐々に卒乳を意識し始めるケースが多いのではないでしょうか。

  • DATA2

    どのように卒乳しましたか?

    どのように卒乳しましたか?

    674人の方に、卒乳の方法についてお聞きしました。最も回答が集まったのが「徐々に授乳回数を減らした」で45.5%でした。卒乳は、ママと赤ちゃんのタイミングで時期も方法も異なります。急にやめたりせずに、お母さんも子どもも卒乳に向けて意識を合わせていくことが大切なんですね。

  • DATA3

    お仕事の復帰時期はいつでしたか?

    お仕事の復帰時期はいつでしたか?

    709人の方に回答いただきました。仕事の復帰時期についてお聞きしたところ「生後10ヶ月~1歳」が最多で27.8%でした。保育園などの問題もあり、仕事復帰の時期については必ずしも母親の希望通りにいく訳ではありませんが、早い月齢から復帰される方が多いですね。

産前に知っておきたい、用意しておきたいこと

  • DATA1

    授乳を始める前に知っておきたかったことは何ですか?

    授乳を始める前に知っておきたかったことは何ですか?<br />

    「出産後すぐに母乳はでないということ」が49.9%、「母親の体調・疲れで母乳の出は悪くなってしまうということ」が46.3%とやや多く回答が集まりました。半数の方が様々な問題を意識していなかったことが分かります。母親学級などはあるものの、出産後の授乳に関するトラブルや知識を教えてもらうチャンスはなかなか無いようです。

  • DATA2

    授乳をスムーズにするためにやっておいて良かったことは何ですか?

    授乳をスムーズにするためにやっておいて良かったことは何ですか?

    授乳をスムーズにするために、妊娠中からやっていたことをお聞きしました。1位は「乳首のマッサージ」で55.2%で、半数以上の方がマッサージで授乳の準備をされていました。ですが、2位は「特に何もしていない」で35.6%という結果に。3割以上の方は、特に準備はされていないようです。授乳に向けての準備として出来ることは限られている印象です。実際に授乳が始まってから、それぞれの問題に応じて対処法を試す方が多いのではないでしょうか。

  • DATA3

    産前に用意しておいて良かったと思うグッズを教えてください。(複数回答可)

    産前に用意しておいて良かったと思うグッズを教えてください。(複数回答可)

    授乳期に使ってよかったグッズをお聞きしました。圧倒的に「授乳クッション」が多く、85.2%の方がよく使ったと回答しています。授乳クッション以外のアイテムは、授乳し始めてから用意しても遅くはなさそうですね。

リリース本文はこちら
(PDF138kb)
調査概要(2019年1月調査について記載)
調査地区:全国
標本抽出方法:インターネットアンケート
調査方法:インターネットアンケートフォーム送信
調査対象者:授乳を経験したママ 1,215名
調査期間:2019年1月11日~1月20日

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